小ネタ 自宅風呂を利用したサウナ体験の楽しみ方と注意点 最近、自宅でリラックスしながら健康習慣を取り入れる「おうちサウナ」が注目を集めています。特に、自宅の風呂を活用してサウナのような体験を楽しむスタイルは、手軽さとコストパフォーマンスの良さから多くの人に支持されています。しかし、正しい方法や注... 小ネタ